第2部分：第1部分：首先：只是为了今天我不会担心
更新： 2018年11月12日
与任何负面情绪一样担忧，导致我们的身体和心灵的不平衡，影响我们内部能量的流通。这就是担心的原因&由于我们的负面情绪影响了我们的身体和自然愈合的能力，因此压力会导致分离。
愤怒涉及我们过去和现在的活动，同时担心未来的事件。一点担心/关注可以触发我们的行动，但过度担心是破坏性的，并且总浪费时间和能量，令人担忧不会改变情况或事件的结果。让忧虑带来愈合到身体，并辅助身体的自然再生，因为我们现在学会生活。积极性不仅适合我们的灵魂，而且对我们的整体健康有益。
担心真的不会改变任何情况的结果，所以为什么浪费它在内心工作的能量和负面影响，扔掉它！与积极的人群围绕着我们的心情，我们的心情，我们的思想和行动，自然地改善了我们灵魂船只的内心运作，帮助我们进一步减少不必要的担忧。
生活挑战对我们的发展至关重要，当一个人看到挫折时，作为学习的机会，我们都可以更快乐，更接地。笑是一种很好的药。
受担心最受影响的脉轮是根脉轮（脊柱的基地），如果客户倾向于是一个令人担忧或经历过一段时间的担忧，那么将手放在根和心脏脉轮上，直到你觉得停止/一旦心脏脉轮删除了该区域的能量堵塞，那么这将有助于其愈合过程。
祝你有美好的一天
明亮的祝福
艾玛